WOD du jour : 02/10/15
Par Arnaud - Le 2 octobre 2015
WOD du jour par CrossFit ®* Gerland
For Time – Time cap 14′
60 Burpees bar facing
Then 3 rounds of :
6 Jerk (70/55)
100 Double Unders
Par Arnaud - Le 2 octobre 2015
WOD du jour par CrossFit ®* Gerland
For Time – Time cap 14′
60 Burpees bar facing
Then 3 rounds of :
6 Jerk (70/55)
100 Double Unders
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