La française Amélie Mierger soulève 167,5 kg au bench press !
Par Chloé - Le 26 octobre 2023
Souvenez-vous, il y a quelques semaines nous vous partagions sa performance à 165 kg.
Amélie Mierger n’a pas fini de nous surprendre puisqu’elle vient de réaliser une prouesse incroyable en soulevant 167,5 kg au bench press ! Il s’agit du plus gros développé couché féminin jamais réalisé, toutes catégories confondues.
Visionnez sa performance :
Pour vous entraîner sur le bench, voici un tutoriel complet.
Bravo !
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