WOD CrossFit ®* du 20 juin 2025

Par Arnaud - Le 20 juin 2025

Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Louvre 3 !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !

For time :

• 24-18-12 reps de toes-to-bar
• 12-9-6 reps de front squat (60/90 kg)