WOD CrossFit ®* du 26 février 2026

Par Arnaud - Le 26 février 2026

Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par WodNews !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !

AMRAP 18 minutes :

• 10 sandbag squats (70/50 kg)
• 20 shuttle runs (10 mètres)

On travaille ici la force dite « fonctionnelle » et les changements de direction explosifs !