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Actualité CrossFit ®

Tuto : clean and jerk (épaulé-jeté)- Les étapes essentielles !

22 février 2021
22 février 2021
 Dmitry Klokov travaille sa gym en prévision du CrossFit ®* Open !
22 février 2021
 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 23.02.2021
19 février 2021
 Sautez plus haut grâce à ces 5 exercices !
19 février 2021
 3 X 3 reps à 160 kg en squat clean pour Willy Georges
19 février 2021
 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 20.02.2021
19 février 2021
 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 21.02.2021
19 février 2021
 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 22.02.2021
17 février 2021
 12 X 200 kg en back squat pour Alexandre Jolivet !
17 février 2021
 205 kg en back squat pour Willy Georges (sans ceinture)
17 février 2021
 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 18.02.2021
17 février 2021
 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 19.02.2021
16 février 2021
 Renforcez vos fessiers avec ce WOD spécial « lunges » (fentes) !
16 février 2021
 Enorme snatch à 155 kg pour Nino Pizzolato (81 kg de PDC) !
16 février 2021
 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 17.02.2021
15 février 2021
 Les plus belles athlètes CrossFit ®* ! FEVRIER 2021 !
15 février 2021
 5 snatchs en touch and go à 100 kg puis 3 à 110 kg pour Willy Georges
15 février 2021
 WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 16.02.2021
12 février 2021
 5 exercices à faire absolument avec un sled !
12 février 2021
 10 x 200 kg en deadlift pour Lucas Heuze !
1 … 196 197 198 199 200 … 474

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Jules Castor ne fera pas la saison 2025 des CrossFit ®* Games !

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