Actualité CrossFit ®

Les plus belles athlètes CrossFit ®* ! JANVIER 2021 !

15 janvier 2021

15 janvier 2021

Back Squat à 90 kg pour Emily Ibanez – 10 ans

15 janvier 2021

WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 16.01.2021

15 janvier 2021

WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 17.01.2021

15 janvier 2021

WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 18.01.2021

14 janvier 2021

500 répétitions en moins de 30 mn… Arriverez-vous à finir ce WOD à temps ?

14 janvier 2021

Suivez une séance complète de force/haltérophilie avec Rich Froning !

14 janvier 2021

WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 15.01.2021

13 janvier 2021

5 produits pour se relaxer dans le bain après une séance de CrossFit ®* !

13 janvier 2021

Un WOD cardio et poids de corps avec… 2021 répétitions !

13 janvier 2021

WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 14.01.2021

12 janvier 2021

5 exercices à la kettlebell… sans le swing !

12 janvier 2021

2 « muscle snatch » à 33 kg pour Emily Ibanez, 10 ans !

12 janvier 2021

WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 13.01.2021

11 janvier 2021

Les 5 étapes de renforcement pour faire des handstand push-ups parfaits !

11 janvier 2021

Il fait un énorme front squat à… 250 kg !

11 janvier 2021

WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 12.01.2021

10 exercices d’abdos pour mettre le feu à votre tronc !

RETRO : Mat Fraser au CrossFit ®* Regional en 2014 !

WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 09.01.2021

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