Actualité CrossFit ®

WOD DU JOUR : 12.03.2020

11 mars 2020

8 sources de protéines végétariennes saines pour les athlètes !

Noah Ohlsen fait le WOD « Isabel » unbroken en 1mn09 ! (Et à 61 kg)

WOD DU JOUR : 11.03.2020

Rencontre avec l’équipe de DrWod site multimarque pour vos WODs

Simple mais efficace : en combien de temps pourrez-vous faire ce WOD de 400 reps ?

2 exercices originaux pour travailler vos toes-to-bar + 1 WOD poids de corps !

WOD DU JOUR : 10.03.2020

Quelle alimentation pour performer pendant vos wods ? par Domyos

Les bénéfices de l’entraînement… à la maison !

Une autre façon de faire du handstand walk !

WOD DU JOUR : 07.03.2020

WOD DU JOUR : 08.03.2020

WOD DU JOUR : 09.03.2020

Réussissez à la perfection les Walking Lunges ! (Fentes)

Renforcez votre dos grâce au Pulldowns Breakthrough à un bras !

Handstand push-up : améliorez votre kipping avec le « Overhead Throw »

Comparaison de 3 clean and jerk pendant les Championnats du monde d’haltérophilie

WOD DU JOUR : 05.03.2020

WOD DU JOUR : 06.03.2020

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L’Affiliates Battle 2026 annonce un cash prize total monstrueux !

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