Actualité CrossFit ®

WOD du jour : 24.03.2017 – WORKOUT 17.5 des Open

24 mars 2017

Tutoriel Raging Rooster Fitness – SUMO VS TRADITIONNEL : quelles différences entre les deux deadlifts ?

10 conseils pour la course à pied/running !

Tutoriel : la mobilité de la cheville pour le SQUAT !

Recette : cuisiner des Energy Balls bio avec Lucile Woodward

Le sexe peut-il faire de vous un meilleur CrossFitteur ?

WODEZ en musique avec les sons de WODNEWS – Dillon Francis et Martin Garrix

Liz et Adelina : les reines du WOD en duo

CrossFitters, CrossFitteuses, ménagez-vous !

WOD du jour : 25.03.2017

Direct Live ! Regardez l’annonce des CrossFit ®* Open 17.5 !

WOD « J’ai besoin de repos » du jour : 23.03.2017

WOD du jour : 22.03.2017

Testez l’Ultra Omega 3/6/9+ par STC Nutrition® !

Vidéo documentaire : la force athlétique

La vitamine A, bonne pour les yeux, mais pas que…

Le WOD du jour : 21.03.2017 !

Astuce : Préparez vos épaules pour les lifts les plus lourds !

Mobilité du rachis dorsal : 4 exercices pour une meilleure posture

WOD 17.4 des Open : Brooke Wells – Brenda Castro, le duel à Mexico

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