Articles de Arnaud

WOD DU JOUR : 14.09.2021

13 septembre 2021

Lombalgie : quand le bas blesse !

10 septembre 2021

Gym rétro : revivez la superbe performance de Jury Chechi aux championnats du monde 1997 !

10 septembre 2021

WOD DU JOUR : 11.09.2021

10 septembre 2021

WOD DU JOUR : 12.09.2021

10 septembre 2021

WOD DU JOUR : 13.09.2021

10 septembre 2021

10 WODs à base de Devil Press pour vous faire exploser !

9 septembre 2021

3 astuces pour réussir vos butterfly pull-ups !

9 septembre 2021

WOD DU JOUR : 10.09.2021

9 septembre 2021

Il bat le record du monde de burpees en 1h : 879 reps !

8 septembre 2021

« Burpee Blaster ! » Un WOD challenge pour les amoureux (ou pas) des burpees !

8 septembre 2021

Entraînement aux muscle-ups, butterfly pull-ups et deficit HSPU pour Dmitry Klokov !

8 septembre 2021

WOD DU JOUR : 09.09.2021

8 septembre 2021

Les suppléments d’huile de poisson ont-ils un impact sur la récupération ?

7 septembre 2021

80 toes-to-bar unbroken pour Alizée Andreani !

7 septembre 2021

WOD DU JOUR : 08.09.2021

7 septembre 2021

Voici comment améliorer votre développé-couché ! (Bench Press)

6 septembre 2021

PR à 70 kg en clean and jerk pour Emily Ibanez, 10 ans et 49 kg de poids de corps !

6 septembre 2021

WOD DU JOUR : 07.09.2021

6 septembre 2021

Record du monde : il fait 1006 box jumps en 1 heure !

3 septembre 2021