Articles de Arnaud

WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 11.11.2020

10 novembre 2020

Puis-je m’entraîner avec une hernie discale ? (+ 4 étapes essentielles pour vous remettre sur pieds)

9 novembre 2020

Un WOD de 300 reps qui va vous faire exploser les pecs !

9 novembre 2020

WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 10.11.2020

9 novembre 2020

Essayez ce WOD de Josh Bridges (avec gilet lesté) !

5 novembre 2020

290 kg en deadlift pour Willy Georges : nouveau record personnel !

5 novembre 2020

Superbe snatch à 116 kg pour Loredana Toma (64 kg de poids de corps) !

5 novembre 2020

WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 06.11.2020

5 novembre 2020

WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 07.11.2020

5 novembre 2020

WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 08.11.2020

5 novembre 2020

WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 09.11.2020

5 novembre 2020

Essayez ce WOD « Back to the basics » ! En combien de temps le finirez-vous ?

4 novembre 2020

La solution pour débloquer votre progression en gymnastique CrossFit ®* !

4 novembre 2020

WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 05.11.2020

4 novembre 2020

Le rôle de l’exercice physique dans la perte de masse grasse

3 novembre 2020

Strict shoulder press à 162 kg pour Dmitry Klokov !

3 novembre 2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 04.11.2020

3 novembre 2020

Une autre façon de faire du squat : le Squat Zombie !

2 novembre 2020

2 WODs DE CROSSFIT ®* COMPLETS À FAIRE CHEZ VOUS !

2 novembre 2020

WOD « POIDS DE CORPS » DU JOUR : 03.11.2020

2 novembre 2020