« Burpee’s baby » – le WOD qui vous fera aimer (ou pas) les burpees !
Des amateurs de burpees par ici ? Non ? C’est pas grave !
Essayez ce WOD qui vous fera aimer ou détester ce mouvement si terrible… Bon courage !
For time :
- 20 burpees
- 20 dumbbel goblet squats
- 20 burpees
- 20 DB snatch
- 20 burpees
- 20 DB reverses lunges
- 20 burpees
- 20 DB sit-ups
- 20 burpees
- 20 Renegade row
- 20 burpees
- 20 DB shoulder press
