Category Archives: Articles crossfit

Manger sainement n’est pas uniquement la solution !

24 janvier 2019

10 variantes de burpee pour s’amuser… ou pas !

23 janvier 2019

L’importance des mots que vous utilisez pour motiver une personne !

21 janvier 2019

LES PLUS BELLES CROSSFITTEUSES ! JANVIER 2019 !

15 janvier 2019

Nos 10 meilleurs exercices de mobilité préférés !

11 janvier 2019

Les meilleurs exercices de prévention des blessures pour les coureurs !

7 janvier 2019

LES PLUS BEAUX CROSSFITTERS ! JANVIER 2019 !

30 décembre 2018

Running Workshop pour quoi, pour qui ?

21 décembre 2018

4 astuces simples pour mieux courir en CrossFit ®* !

21 décembre 2018

5 facteurs qui empêchent votre progression en CrossFit ®* !

20 décembre 2018

3 tests de stabilité simples que chaque CrossFitter devrait réussir !

19 décembre 2018

L’exercice de la « planche » revisité et amené à un niveau supérieur !

18 décembre 2018

LES PLUS BELLES CROSSFITTEUSES ! DÉCEMBRE 2018

17 décembre 2018

Un échauffement ultra-efficace de 10 minutes pour vos séances de CrossFit ®* !

14 décembre 2018

4 stratégies alimentaires pour accélérer la récupération post-WOD !

12 décembre 2018

Les trois meilleurs exercices de mobilité pour réduire les douleurs de l’épaule !

10 décembre 2018

Rich Froning est-il le plus grand athlète de tous les temps ?

6 décembre 2018

Les dates des CrossFit ®* Open 2019 viennent d’être annoncées !

6 décembre 2018

8 astuces pour bouger en toute circonstance !

5 décembre 2018

Avant une séance de CrossFit ®* : étirement statique ou dynamique ?

4 décembre 2018