Toutes les vidéos concernant le CrossFit se trouvent dans cette catégorie. Vous aurez des nouveautés tous les jours, mais aussi des archives rares !
Double « REVERSE TABATA » et WOD « 300 » !
8 février 2021
Que faut-il manger le matin pour être en forme ?
5 février 2021
Travaillez vos fessiers avec ces 6 exercices et ce WOD !
4 février 2021
4 X 220 kg en front squat pour Tian Tao !
3 février 2021
10 snatchs à 120 kg en 3mn51 pour Willy Georges !
2 février 2021
Les 10 qualités physiques OBLIGATOIRES pour faire du CrossFit ®* !
1 février 2021
2 x 170 kg en squat clean en 90 secondes pour Willy Georges !
29 janvier 2021
Rich Froning : clean and jerk à 143 kg !
28 janvier 2021
2 snatchs balance + 3 overhead squats à 130 kg pour Stéphane Ossanga
27 janvier 2021
2 WODs pour préparer les Open de CrossFit ®* 2021 !
26 janvier 2021
Squat Clean à 160 kg pour Alexandre Jolivet !
25 janvier 2021
31 kg en snatch et 40 kg en clean and jerk pour Ivy BB – 10 ans
22 janvier 2021
Tuto : comment réaliser des burpees à la perfection !
21 janvier 2021
Lu Xiaojun vs Li Dayin : 342 kg de perfection en snatch !
Défiez Camille Leblanc-Bazinet au « Gravity Challenge » !
20 janvier 2021
Quand Rich Froning faisait un snatch à 136 kg… en 2013 !
18 janvier 2021
Quand tu fais un thruster à… 190 kg !
Back Squat à 90 kg pour Emily Ibanez – 10 ans
15 janvier 2021
Suivez une séance complète de force/haltérophilie avec Rich Froning !
14 janvier 2021
Un WOD cardio et poids de corps avec… 2021 répétitions !
13 janvier 2021
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