Tous les jours, nous postons un WOD de CrossFit (workout of the day). Mais vous trouverez aussi dans cette partie de quoi composer votre WOD vous-même et des milliers d’idées de WODs de CrossFit.
WOD DU JOUR : 12.10.2019
10 octobre 2019
WOD DU JOUR : 13.10.2019
WOD DU JOUR : 14.10.2019
WOD DU JOUR : 10.10.2019
9 octobre 2019
WOD DU JOUR : 09.10.2019
8 octobre 2019
WOD DU JOUR : 08.10.2019
7 octobre 2019
WOD DU JOUR : 05.10.2019
4 octobre 2019
WOD DU JOUR : 06.10.2019
WOD DU JOUR : 07.10.2019
WOD DU JOUR : 04.10.2019
3 octobre 2019
WOD « En Team » DU JOUR : 03.10.2019
2 octobre 2019
WOD DU JOUR : 02.10.2019
1 octobre 2019
WOD « HOMMAGE » DU JOUR : 01.10.2019
28 septembre 2019
WOD DU JOUR : 28.09.2019
27 septembre 2019
WOD DU JOUR : 29.09.2019
WOD DU JOUR : 30.09.2019
WOD DU JOUR : 27.09.2019
26 septembre 2019
WOD DU JOUR : 25.09.2019
24 septembre 2019
WOD DU JOUR « spécial burpees » : 26.09.2019
WOD « HERO »DU JOUR : 24.09.2019 en hommage à Stéphane Grenier
23 septembre 2019
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