Tous les jours, nous postons un WOD de CrossFit (workout of the day). Mais vous trouverez aussi dans cette partie de quoi composer votre WOD vous-même et des milliers d’idées de WODs de CrossFit.
WOD DU JOUR : 19.12.2021
17 décembre 2021
WOD DU JOUR : 20.12.2021
WOD DU JOUR : 21.12.2021
WOD DU JOUR : 22.12.2021
Testez le WOD « Course vers le pôle nord » !
16 décembre 2021
WOD DU JOUR : 17.12.2021
WOD DU JOUR : 15.12.2021
14 décembre 2021
WOD DU JOUR : 16.12.2021
WOD DU JOUR : 14.12.2021
13 décembre 2021
WOD DU JOUR : 11.12.2021
10 décembre 2021
WOD DU JOUR : 12.12.2021
WOD DU JOUR : 13.12.2021
Un gros WOD en 3 parties proposé par Lauren Fisher !
9 décembre 2021
WOD DU JOUR : 10.12.2021
WOD DU JOUR : 09.12.2021
8 décembre 2021
WOD DU JOUR : 08.12.2021
7 décembre 2021
WOD DU JOUR : 07.12.2021
6 décembre 2021
4 WODs au rameur pour vous exploser le cardio !
3 décembre 2021
WOD DU JOUR : 04.12.2021
WOD DU JOUR : 05.12.2021
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