Comment gérer une blessure en CrossFit ®* ?

Par Arnaud - Le 3 octobre 2018

Jordan Motyl de W2ST nous explique ici comment gérer une blessure quand on pratique le CrossFit ®*, et toujours avec beaucoup d’humour !

Les blessures, ce n’est jamais marrant quand ça arrive. Pourtant, elles peuvent survenir d’une façon ou d’une autre et à ce moment-là, il faut savoir comment les gérer. En plus de la vidéo ci-dessous, nous vous proposons de regarder cet article : 3 blessures courantes en CrossFit ®* … et comment les soigner !

Gérer une blessure en CrossFit ®* :