Découvrez le score total de Noah Ohlsen sur le 1000 LB challenge !
Par Chloé - Le 21 juillet 2023
Rogue a lancé son challenge : « 1000LB Club Challenge » ! Le défi est le suivant : trouver son RM en 1 heure pour les trois mouvements suivants dans cet ordre :
- 1 Rep Max Bench Press
- 1 Rep Max Back Squat
- 1 Rep Max Deadlift
Noah Ohlsen, qui participe pour la 10ème fois aux CrossFit ®* Games, s’est challengé sur sa chaîne YouTube. Découvrez son score :
- 134 kg (295lb) bench
- 215 kg (475lb) back squat
- 238 kg (525lb) deadlift
TOTAL : 587 kg soit 1295 lb
Challenge réussi !
Regardez sa vidéo :
Si vous aussi vous voulez participer à cette compétition, des frais d’inscription de 30$ vous seront demandés. Une fois que vous avez relevé votre défi, soumettez vos scores et votre vidéo sur l’application btwbapp.
Les athlètes qui respectent toutes les règles et dont les scores sont acceptés par les juges gagnent un maillot personnalisé du Rogue Club pour leur catégorie de poids !
Si vous souhaitez vous inscrire, rendez-vous ici.
Et pour encore plus de challenge, Noah Ohlsen n’a pas fini de nous surprendre …
Bon courage !
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