Découvrez le WOD 26.3 Open CrossFit ®*

Par Arnaud - Le 12 mars 2026

Le WOD 26.3 de l’Open CrossFit ®* 2026 a eu lieu le jeudi 12 mars. C’est le WOD qui clôture ses Opens et qui ouvre sur les quarts de finale !

L’annonce du WOD 26.3 de l’Open CrossFit ®* a été faite en direct sur WodNews, il vous suffit de cliquer ici pour la revoir dès le 12 mars.

Le dernier WOD de l’Open 2026 s’est déroulé sous le soleil de la Floride :

• Lieu : en direct de Miami Beach, lors du festival Gymreapers Wodapalooza.
• Les athlètes du Live : Un trio explosif 100 % américain avec Danielle Brandon, Arielle Loewen et Olivia Kerstetter.

WOD 26.3 Open CrossFit ®* :

For time:

2 rounds de :

12 burpees over the bar

12 cleans, poids 1

12 burpees over the bar

12 thrusters, poids1

2 rounds de :

12 burpees over the bar

12 cleans, poids 2

12 burpees over the bar

12 thrusters, poids 2

2 rounds de :

12 burpees over the bar

12 cleans, poids 3

12 burpees over the bar

12 thrusters, poids 3

Time cap: 16 minutes

Filles : 29, 34, 38 kg

Garçons : 43, 52, 61 kg

Pour voir tous les standards et les catégories, cliquez ici !

Calendrier de la Saison CrossFit ®* 2026 : les dates à cocher

Pour ne rien rater de la saison, voici le récapitulatif officiel de la saison :

1. Les Open

Trois semaines de compétition mondiale dans votre box :

• 26.1 : du 26 février au 2 mars. (voir le WOD ici)
• 26.2 : du 5 au 9 mars.
• 26.3 : du 12 au 16 mars.

2. Les Quarts de finale (Top 25%)

Pour ceux qui se classent dans les meilleurs 25 % mondiaux de leur catégorie :

• Individuels et Groupes d’âge : du 26 au 30 mars 2026.

3. Les demi-finales (en ligne et en présentiel)

La dernière marche avant les sommets :

• Période globale : Avril à Juin 2026.
• Individuels (Online) : 11 au 15 juin.
• Teams (Online) : 4 au 8 juin.

4. Les CrossFit Games 2026

Le grand final pour couronner les « Fittest on Earth » :

• Masters Games : 21 au 23 juillet (San Jose, Californie).
• Games (Indiv, Teens, Adaptive) : 24 au 26 juillet 2026.