Dumbbell Fran workout par Brad Hoffeld

Par Arnaud - Le 13 janvier 2016

Brad Hoffeld, un membre de l’équipe CrossFit ®* Inc, réalise le workout suivant sous la direction du Fondateur du CrossFit ®*, Greg Glassman. Au programme: 21-15-9 reps de dumbbell thrusters avec des L pull-ups.

Crédit vidéo: CrossFit®