Gagnez de la force ! 3 exercices pour progresser en handstand push-up !

Par Arnaud - Le 4 septembre 2019

Jack’s Team nous a concocté une vidéo dédiée aux handstand push-ups et surtout nous donne des éléments pour gagner de la force afin de progresser dans cet exercice !

Le handstand push-up revient très souvent pendant les WODs, aussi Jack vous propose des exercices pour progresser sur ce mouvement. E tsi vous voulez améliorer votre technique, regardez comment développer votre technique de Handstand en CrossFit ®* !

3 exercices pour progresser en handstand push-up :