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La méthode Klokov pour garder l’équilibre en overhead squat !

Par Arnaud - Le 20 mai 2021

Il existe parfois des méthodes d’apprentissage surprenantes !!

Et c’est le cas avec Dmitry Klokov pour faire garder l’équilibre en position d’overhead squat !

À voir aussi : Hang squat snatch à 190 kg pour Dmitry Klokov !

Méthode Klokov – overhead squat :

Pour faire un overhead squat parfait, suivez ce tuto !

tuto overhead squat crossfit
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