Le workout du jour de CrossFit ®* inc avec Ben Smith
Publié le mercredi, 24, février, 2016
par Arno
dans Vidéos
C’est au tour de Ben Smith, l’homme le plus fit de la planète, de se frotter au workout du jour préparé par l’équipe de CrossFit ®* inc. Au programme, 5 rounds de 12 dumbbell snatches (36 kg), 9 bench presses (93 kg) et 6 bar muscle-ups.
