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Leçon de snatch en slow motion avec Lu Xiaojun

Par samuel - Le 31 août 2017

Voici un modèle de snatch, exécuté par l’haltérophile chinois Lu Xiaojun. Pas de son, juste un silence intense et un ralenti détaillé pour analyser la mécanique de son mouvement.

Et voici comment faire un snatch dans les moindres détails : 

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