Logo wodnews

Les 10 mouvements avec une barre d’haltérophilie qui reviennent souvent en CrossFit ®* (partie 2)

Par Arnaud - Le 30 novembre 2022

En CrossFit ®*, les barres sont légions et les exercices qui vont avec aussi. Alors pour ne pas se perdre dans le méandre des noms, voici la partie 2 des 10 mouvements avec une barre d’haltérophilie qui reviennent souvent en CrossFit ®* !

Après les 10 premiers mouvements que nous vous avons présentés il n’y a pas longtemps, la suite ! Ce sont donc là 10 autres mouvements avec une barre qui vous sont présentés, afin de bien mettre un nom d’exercice sur un mouvement. Une vidéo très instructive qui permet d’y voir plus clair !

10 mouvements avec une barre d’haltérophilie qui reviennent souvent en CrossFit ®* (partie 2)

Désormais, vous n’aurez plus le droit à l’erreur quand vous lirez le tableau blanc !

À lire aussi :  WODEZ en musique : Le Castle Vania - LED Spirals (BO John Wick)

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier