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Testez cette recette de barre au riz soufflé !

Par Chloé - Le 8 septembre 2023

Barre riz soufflé
Crédit : Andianne

Faites le plein d’énergie avec cette recette de barre au riz soufflé !

Si vous êtes à la recherche d’une collation saine et gourmande, vous êtes au bon endroit. Testez dès maintenant cette recette de barre pour vos collations entre vos séances :

Ingrédients

Les étapes

  1. Écrasez les bananes à l’aide d’une fourchette
  2. Mélangez tous les ingrédients
  3. Étalez bien la pâte sur une plaque de cuisson
  4. Faites fondre le chocolat noir et le sirop d’agave puis versez-les sur la préparation
  5. Ajoutez une pincée de fleur de sel
  6. Réservez 1h à 2h au frigo
  7. Coupez en forme de barres
  8. C’est prêt !

Pour les plus gourmands, n’hésitez pas à tester cette recette de barre protéinée au beurre de cacahuète.

Bon appétit !

Elie Margerin contre Guillaume Magnouat en CrossFit - WodMoov

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