Trois WODs des CrossFit ©* Games 2022 annoncés !

Ça y est, les premiers WODs des CrossFit ©* Games 2022 ont été annoncés ! Nous connaissons trois évents des athlètes individuels.

Le premier WOD individuel aura lieu mercredi : Bike to Work

For Time

  • 75 toes to bar
  • 5 miles vélo
  • 75 chest to bar
  • 5 miles vélo

Le deuxième WOD individuel aura également lieu mercredi : Shuttle to overhead

De 00:00 à 02:00 (fenêtre de 2 minutes)

  • 400 mètres run
  • max jerks (136/90kg)

1 minute REST

De 03:00 à 06:00 (fenêtre de 3 minutes)

  • 600 mètres run
  • max jerks (136/90kg)

1 minute REST

De 08:00 à 12:00 (fenêtre de 4 minutes)

  • 800 mètres run
  • max jerks (136/90kg)

Le troisème WOD annoncé aura lieu vendredi : dans le stade, mais aussi dans la ville de Madison

The Capitol

For time

  • 20 Pig flips (231/159kg)
  • 3.5 mile run
  • 200 mètres Jerry bag carry (2×45/2x32kg)
  • 200 mètres Husafell carry (90/68kg)

Le WOD devrait se terminer au Wisconsin State Capitol Building. C’est la première fois que les Games se déplacent jusqu’au centre-ville.

Ça commence demain !