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Un finisher sympa : il ne vous reste plus qu’à trouver un partenaire !

Par Arnaud - Le 31 janvier 2020

Trouvez un partenaire et faites 1 min ON et 1 min OFF pendant 2 rounds tout à la fin de votre entraînement. Alors, qui nommez-vous pour travailler avec vous ?

À deux c’est toujours mieux ! C’est exactement ce que l’on vous propose avec ce finisher ! Et si vous avez du mal à trouver un partenaire, regardez : Quelles sont les méthodes efficaces pour motiver ses partenaires en CrossFit ®*?

Finisher sympa :

Et si vous voulez une autre idée de finisher, nous vous proposons cet énorme finisher abdos avec une kettlebell à tester absolument !

Source : thewodlife

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