Un WOD simple mais efficace avec une kettlebell (ou une dumbbell) !

Ce WOD paraît simple, mais il ne l’est pas tant que ça ! Alors prenez votre kettlebell (ou dumbbell) et allez le plus vite possible pour le finir ! (En respectant bien les positions, bien entendu !)

KETTLEBELL DAY! 🔔 Don’t have a Kettlebell, use a DB 😉 Let us know your times below to complete the four rounds. ⤵️⁠

Publiée par The WOD Life sur Samedi 6 mars 2021