Vidéos CrossFit ®

Complex snatch à 110 kg pour Gauthier Lacroux !

2 mars 2021

Squat Clean à 165 kg pour Scott Panchik !

26 février 2021

129 kg en squat snatch pour Alexandre Jolivet !

24 février 2021

Mat Fraser vous offre un WOD de sa programmation : testez-le !

24 février 2021

Clean and jerk à 115 kg pour Brayan Ibanez Guerrero – 14 ans !

23 février 2021

Jerk à 150 kg pour Stéphane Ossanga !

22 février 2021

Tuto : clean and jerk (épaulé-jeté)- Les étapes essentielles !

22 février 2021

Dmitry Klokov travaille sa gym en prévision du CrossFit ®* Open !

19 février 2021

3 X 3 reps à 160 kg en squat clean pour Willy Georges

17 février 2021

12 X 200 kg en back squat pour Alexandre Jolivet !

17 février 2021

205 kg en back squat pour Willy Georges (sans ceinture)

16 février 2021

Enorme snatch à 155 kg pour Nino Pizzolato (81 kg de PDC) !

15 février 2021

5 snatchs en touch and go à 100 kg puis 3 à 110 kg pour Willy Georges

12 février 2021

10 x 200 kg en deadlift pour Lucas Heuze !

11 février 2021

30 Ring Muscle-ups en 1mn34 pour Noah Ohlsen !

10 février 2021

160 kg en power clean and jerk pour Willy Georges ! (PR)

8 février 2021

170 kg en snatch à l’entraînement pour Jin Yunseong !

8 février 2021

Double « REVERSE TABATA » et WOD « 300 » !

5 février 2021

Que faut-il manger le matin pour être en forme ?

4 février 2021

Travaillez vos fessiers avec ces 6 exercices et ce WOD !

3 février 2021

4 X 220 kg en front squat pour Tian Tao !

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