WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 02.04.2021

Par Arnaud - Le 1 avril 2021

Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par CrossFit ®* RED LEGION !

AMRAP 15 minutes :

• 15 mètres handstand walk (ou bear walk)
• 15 mètres walking lunges
• 15 down up

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