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WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 08.05.2021

Par Arnaud - Le 7 mai 2021

Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par CrossFit ®* HESINGUE !

4 rounds for time :

  • 30 squat jumps
  • 20 burpees
  • 10 V-ups

1 minute de repos entre chaque rounds.

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