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WOD CrossFit ®* : 04.06.2023

Par Arnaud - Le 2 juin 2023

wod crossfit clean

Le WorkOut of the Day (WOD) proposé par CrossFit ®* Original Addicts !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !

5 rounds for time :

  • 10/8/6/4/2 squat cleans (70/48 kg)
  • 20/15 calorie row
  • 10 toes to bar

tuto squat clean crossfit

elie vs victor hoffer wod crossfit

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