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WOD CrossFit ®* : 05.05.2023

Par Arnaud - Le 4 mai 2023

wod crossfit skierg

Le WorkOut of the Day proposé par CrossFit ®* Dark Eye !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !

For time :

  • 1000 m SkiErg
  • 100 double-unders (DU)
  • 800 m SkiErg
  • 80 double-unders
  • 600 m SkiErg
  • 60 DU
  • 400 m SkiErg
  • 40 DU
  • 200 m SkiERg
  • 20 DU

À lire aussi :  WOD CrossFit ®* : 12.05.2023

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