WOD CrossFit ®* : 08.09.2022

Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* ORIGINAL ADDICTS !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous suffit de cliquez-ci !

For time :

  • 150 burpees pull-ups
  • Toutes les 4 minutes (départ à 0:00) : 400 m RUN

Suivez nous :

Suivez-nous sur :

Mon panier