WOD CrossFit ®* : 09.10.2022
Par Arnaud - Le 4 octobre 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* LOUVRE 3 !
Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !
Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous suffit de cliquez-ci !
AMRAP 25 minutes :
- 20 HSPU (handstand push-up)
- 800 m RUN
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