WOD CrossFit ®* : 16.04.2023

Par Arnaud - Le 13 avril 2023

Le WorkOut of the Day proposé par CrossFit ®* Munich !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !

 For time:

• 10 wall walks
• 850/1000 mètres Row
• 42/60 cal. Assault Bike
• 10 wall walks