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WOD CrossFit ®* du 03 avril 2024

Par Arnaud - Le 3 avril 2024

burpees crossfit wod

Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Lutèce !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !

For time :

  • 1000/800 m ROW
  • 400 m RUN
  • 50 burpees
À lire aussi :  WOD CrossFit ®* : 14.12.2022

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