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WOD CrossFit ®* du 10 novembre 2023

Par Arnaud - Le 10 novembre 2023

wod crossfit toes to bar

Le WorkOut of the Day (WOD) proposé par CrossFit ®* Pic Saint-Loup !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !

AMRAP 14 minutes :

  • 25 double-unders
  • 7 deadlifts (100/70 kg)
  • 7 toes-to-bar
À lire aussi :  WOD DU JOUR : 21.08.2022

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