WOD CrossFit ®* du 18 juin 2025

Par Arnaud - Le 18 juin 2025

Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Galiléô !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !

For time :

• 10 muscle-up bar
• 20 power clean (60/40 kg)
• 30 toes-to-bar
• 40 box jumps
• 50 wall-ball (9/6 kg)
• 600 m RUN