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WOD CrossFit ®* du 18 mai 2024

Par Arnaud - Le 18 mai 2024

wod double under crossfit

Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Louvre 2 !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !

EMOM 21 minutes :

  • Min 1 : 60 double-unders
  • Min 2 : 10 high box jumps
  • Min 3 : 10 handstand puhs-ups
À lire aussi :  WOD DU JOUR : 19.07.2021

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