WOD CrossFit ®* du 22 juin 2024
Par Arnaud - Le 22 juin 2024
![wod crossfit snatch](https://wodnews.com/wp-content/uploads/2022/12/wod-crossfit-squat-snatch-1024x576.jpg)
Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Galiléô !
Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !
Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !
For time – Team de 2 :
- Soulever un total de 8000 kg (HH) / 6500 kg (HF) / 5000 kg (FF) en snatch ou clean and jerk
![](https://wodnews.com/wp-content/uploads/2022/06/tutoriel-snatch-crossfit-min-1.png)
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