WOD CrossFit ®* du 24 mai 2025

Par Arnaud - Le 24 mai 2025

Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par Human First CrossFit ®* !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !

For time :

• 35 chest-to-bars (CTB)
• 15 clean (80/55 kg)
• 25 CTB
• 15 front squat
• 15 CTB
• 15 squat clean

Time cap : 15 minutes