WOD CrossFit ®* du 24 mars 2025

Par Arnaud - Le 24 mars 2025

Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Galiléô !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !

AMRAP 6 minutes :

• 7.5 m handstand walk
• 12 HSPU

Repos 3 minutes

AMRAP 6 minutes :

• 3 wall walk
• 8 cal SkiErg