WOD CrossFit ®* du 25 mars 2026

Par Arnaud - Le 25 mars 2026

Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par WodNews !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !

3 rounds for time :

• 800 m run
• 30 kettlebells swings (32/24 kg)
• 20 HSPU
• 10 deadlifts (100/70 kg)

Un WOD qu’il va falloir gérer tout du long !