WOD CrossFit ®* du 26 mars 2026

Par Arnaud - Le 26 mars 2026

Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par WodNews !

Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !

Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !

For time – Ladder de 1 à 10 :

• Cluster (60/40 kg)
• Toes-to-bar
• Box jump over

Vous devez monter de 1 rep à chaque tour jusqu’à 10 !