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WOD du jour : 18.08.2017

Par samuel - Le 17 août 2017

Le WOD du jour proposé par la box CrossFit ®* FLOWER MOUND !

AMRAP 15 minutes :

9 Chest to Bar Pull-ups
Broad Jumps sur 8 mètres
15 Calorie Row
Broad Jumps sur 8 mètres

À lire aussi :  WOD du jour : 24.06.2017

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