WOD CrossFit ®* du 27 juillet 2024
Par Arnaud - Le 27 juillet 2024
![wod crossfit double unders](https://wodnews.com/wp-content/uploads/2023/02/wod-crossfit-double-unders-1024x576.jpg)
Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Galiléô !
Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !
Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !
For time :
- 150 double-unders (DU)
- 50 dumbbell hang clean and jerk (22.5/15 kg)
- 150 DU
![](https://wodnews.com/wp-content/uploads/2022/06/tutoriel-double-under-crossfit-min.png)
Suivez-nous sur :