WOD du jour : 03/12/15

3 décembre 2015 - arnaud

WOD du jour par Anna Hulda Ólafsdóttir
EMOMx12
4 rounds of:
Min 1: 7 Front Squats, 100/70kg
Min 2: 70 Double Unders
Min 3: 7-10 Strict C2B Pull ups