WOD DU JOUR : 05.02.2019
Par Arnaud - Le 4 février 2019
Le WOD du jour proposé par TYPE 44 CrossFit ®* !
8 Rounds for time :
200m Farmer Carry 22.5/15 kg*
10 Strict Pull-Ups
20 Alt. DB Snatch
*farmer carry avec 2 dumbells
Par Arnaud - Le 4 février 2019
8 Rounds for time :
200m Farmer Carry 22.5/15 kg*
10 Strict Pull-Ups
20 Alt. DB Snatch
*farmer carry avec 2 dumbells
Suivez-nous sur :