WOD du jour : 05/01/15

WOD du jour par CrossFit ®* RedWall Cusferrara

CrossFit ®* ENDURANCE
1000mt Row
100 Sit Up
750mt Row
75 Squat
500mt Row
50 Swing
250mt Row
25 Box Jump
500mt Row
50 Box Jump
750mt Row
75 Squat
1000mt Row
100 Sit Up